À chaque épisode, Clio Pajczer vous dévoile ses secrets pour être en forme au quotidien !
Le secret pour des fessiers galbés !
Sep 11•Series 1, Episode 1
Le secret pour un ventre plat !
Sep 18•Series 1, Episode 2
Mes conseils pour raffermir vos bras !
Sep 25•Series 1, Episode 3
Un matin au top en 7 étapes !
Oct 2•Series 1, Episode 4
Comment faire du cardio sans courir ?
Oct 9•Series 1, Episode 5
Stop aux rides avec le Face Yoga !
Oct 16•Series 1, Episode 6
Cette astuce incroyable pour être heureux !
Oct 23•Series 1, Episode 7
Ce couple réalise une performance exceptionnelle 😱
Oct 30•Series 1, Episode 8
3 étapes pour être souple
Nov 13•Series 1, Episode 9
4 postures contre le mal de dos
Nov 20•Series 1, Episode 10
Dodo Express avec cette routine 😴
Dec 11•Series 1, Episode 11